„Sporttag“ | |
am Sonntag, den 25.09.2010 ab 10:00 Uhr in der Turnhalle Bergmannsglückstr. 75 |
|
Programmablauf: |
|
10:00 Uhr | kurze Begrüßung und Programmvorstellung |
10:10 - 11:00 Uhr | Aerobic nach klassischer Musik |
11:00 - 11:30 Uhr | Wirbelsäulengymnastik |
11:30 - 11:50 Uhr | Pause |
12:00 - 12:45 Uhr | Gymstick |
12:45 - 13:00 Uhr | Stretch / kleine Entspannung |
Wie auch in den vergangenen Jahren konnte Volker Schröder als Instruktor gewonnen werden. Für das leibliche Wohl wird ebenfalls gesorgt. | |
Anmeldungen bitte bis zum 17.09.2011 telefonisch unter 0209-6139494 oder per Email an: sabine-wessels@gelsennet.de oder die jeweiligen Übungsleiter. |
|