Aqua-Power
(für Männer)
Meldet euch an - es sind noch Plätze frei!

- Hier sind einige Fotos aus unserer Gruppe -

Wassergymnastik ist nicht nur für Frauen – auch für Männer bietet sie eine ausgezeichnete Möglichkeit, Kraft und Ausdauer auf gelenkschonende Weise zu trainieren. Der natürliche Wasserwiderstand stärkt die Muskulatur, ohne die Gelenke zu belasten, und macht das Training besonders effektiv.

Gerade für Männer, die ihre Fitness verbessern oder Gelenkproblemen vorbeugen möchten, ist Wassergymnastik ideal. Sie kräftigt die Rumpfmuskulatur, fördert die Beweglichkeit und unterstützt die Rehabilitation nach Verletzungen. Darüber hinaus sorgt das Training für Abwechslung, steigert die körperliche Leistungsfähigkeit und bietet gleichzeitig wohltuende Entspannung.

In Kalles Gruppe sind bereits 13 Männer aktiv dabei – beste Voraussetzungen für ein motivierendes und gemeinschaftliches Training. Viel Spaß beim Bewegen im Wasser!



Trainer
Karl-Heinz Kuhlmann

mittwochs 19:00 - 19:45 Uhr
für Männer

Schwimmhalle Eppmannsweg




HOME



Quick Info

Wie sie uns erreichen

SC Buer-Hassel 1919 e.V.
Postfach 20 08 10
45843 Gelsenkirchen
Vereinsadresse

SC Buer-Hassel 1919 (Gymnastikabteilung)
Lüttinghofstraße 3
45896 Gelsenkirchen-Hassel
Social Media